Pflanzen für die Seele – Heilpflanzen bei depressiven Verstimmungen
Erfahren Sie, wie Heilpflanzen in der modernen Psychiatrie gegen Depressionen wirken und welche Mechanismen dahinterstehen.
| Pflanze | Hauptbestandteile | Wirkung |
| Johanniskraut | Hypericin, Hyperforin | Stimmungsaufhellend, antidepressiv |
| Baldrian | Valerensäure, Valepotriate | Beruhigend, angstlösend |
| Passionsblume | Passiflorin | Entspannend, schlaffördernd |