Eine Studie mit mehr als 21.000 Erwachsenen fand einen ungewöhnlichen Zusammenhang zwischen Psilocybin und der Ernährung.

Eine große Kohortenstudie aus dem Vereinigten Königreich untersuchte, ob der Gebrauch von Psychedelika, Umweltbewusstsein und alltägliche Essgewohnheiten möglicherweise auf eine Weise miteinander verbunden sind, die von Forschern selten gemeinsam getestet wurde.

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Eine aktuelle Studie in der Zeitschrift Scientific Reports untersucht, ob der lebenslange Gebrauch von Psilocybin und Lysergsäurediethylamid (LSD) mit Umweltbewusstsein und Ernährungsgewohnheiten in Verbindung steht.

Psychedelika, Gesundheit und Umweltbewusstsein

Psychedelische Drogen sind psychoaktive Verbindungen wie Psilocybin, LSD, Ayahuasca/DMT (Dimethyltryptamin) und Mescalin, die hauptsächlich die Wahrnehmung, Stimmung und Kognition beeinflussen, indem sie auf Serotoninrezeptoren wirken. Das Interesse an den akuten und langfristigen Auswirkungen dieser Substanzen hat in den letzten Jahren zugenommen.

Klinische Forschungen deuten darauf hin, dass psychedelische Substanzen, wenn sie unter professioneller Aufsicht verabreicht werden, ein günstiges Sicherheitsprofil aufweisen und potenzielle therapeutische Anwendungen für mehrere psychiatrische Erkrankungen und einige körperliche Gesundheitszustände haben. Es verbleiben jedoch große Forschungslücken bezüglich ihrer breiteren Auswirkungen und Mechanismen.

Epidemiologische Daten verknüpfen den lebenslangen Gebrauch von Psychedelika mit einer besseren subjektiven Gesundheit, niedrigeren Raten von Übergewicht und Fettleibigkeit sowie einem verringerten kardiometabolischen Risiko. Ähnliche Trends wurden für 3,4-Methylendioxymethamphetamin (MDMA), einem synthetischen Stimulans und Empathogen, beobachtet. Die meisten Belege sind jedoch nur korrelativ, und die zugrunde liegenden Mechanismen sind nicht gut verstanden.

Es gibt Hinweise darauf, dass Psychedelika gesündere Verhaltensweisen fördern können, wie z. B. eine verbesserte Ernährung, und dass die psychedelische Kultur besonderes Augenmerk auf Umweltbewusstsein und gesundes Leben legt. Direkte empirische Belege, die den Gebrauch von Psychedelika mit einer anhaltenden Verhaltensänderung in Bezug auf die Gesundheit verbinden, sind jedoch begrenzt.

Vorläufige Beweise verbinden den Gebrauch von Psychedelika mit einem erhöhten Bewusstsein für den Klimawandel und umweltfreundlichem Verhalten, möglicherweise durch ein gesteigertes Naturbewusstsein. Die Richtung und Kausalität dieser Beziehungen sind unklar, und frühere Forschungen haben nicht direkt untersucht, ob die Zusammenhänge zwischen Psychedelika und Umweltbewusstsein auf Gesundheitsverhalten ausgedehnt werden können.

Wie der lebenslange Gebrauch von Psychedelika mit umweltfreundlichem Bewusstsein und Ernährungsgewohnheiten zusammenhängt

Die Forscher haben die Hypothese aufgestellt, dass der Gebrauch von Psychedelika mit stärkeren Umweltbewusstsein und gesünderen Ernährungsgewohnheiten verbunden ist, wobei das Umweltbewusstsein möglicherweise diese Beziehung vermittelt, insbesondere in Bezug auf Vegetarismus und den Konsum von rotem Fleisch.

Die Studie verwendete landesweit repräsentative Daten aus der National Child Development Study (NCDS) von 1958 und der British Cohort Study (BCS70) von 1970 und konzentrierte sich auf Erwachsene in ihren frühen 30ern und 40ern während der Nachuntersuchung 1999-2000. Die Analyse umfasste Maße für den Gebrauch von Psychedelika (Psilocybin, LSD), Umweltbewusstsein und Ernährungsgewohnheiten.

Die Ernährung wurde in gesunde (Obst, Salate, rohes Gemüse, Vollkornbrot) und ungesunde (rotes Fleisch, frittierte Lebensmittel, Süßigkeiten, Kekse, Chips) Kategorien unterteilt. Die Autoren stellten fest, dass diese Gruppierung umstritten ist, und berichteten die Ergebnisse für jedes Lebensmittel einzeln anstelle von kombinierten Scores. Das Umweltbewusstsein wurde mithilfe von drei Likert-Skalenitems bewertet, und der Vegetariatus wurde als Ja/Nein-Variable aufgezeichnet.

Der Gebrauch von Psychedelika (nie verwendet, früher verwendet, aber nicht im letzten Jahr verwendet oder im letzten Jahr verwendet) diente als unabhängige Variable. Kontrollvariablen umfassten Geschlecht, Alter bei Verlassen der Vollzeitausbildung, lebenslangen Kokaingebrauch, Häufigkeit des Alkoholkonsums, Kohortenmitgliedschaft und autoritäre Einstellungen. Modelle umfassten auch die anderen Variablen für den Gebrauch von Psychedelika. Alkohol- und Kokaingebrauch wurden kontrolliert, um die Assoziationen von Psychedelika von denen anderer gängiger psychoaktiver Substanzen zu trennen. Fälle mit fehlenden Werten wurden von den Analysen ausgeschlossen.

Die Zusammenhänge zwischen dem Gebrauch von Psychedelika, Umweltbewusstsein und Ernährungsgewohnheiten wurden mittels multivariater Regressionsmodelle (linear und logistic) untersucht und wichtige Kovariaten kontrolliert. Mediationsanalysen mithilfe von Strukturgleichungsmodellierung bewerteten, ob das Umweltbewusstsein die Beziehung zwischen dem Gebrauch von Psychedelika und den Ernährungsergebnissen vermittelte.

Der Gebrauch von Psychedelika ist mit umweltbewusstem Denken und vegetarischer Ernährung verbunden

Diese Studie untersuchte, wie der Gebrauch von Psilocybin und LSD mit Ernährungsgewohnheiten und Umweltbewusstsein zusammenhängt. Etwa 10 % der Teilnehmer berichteten von früherem Psilocybin-Gebrauch, während 9 % von früherem LSD-Gebrauch berichteten. Ungefähr 0,5 % berichteten über den Gebrauch beider Substanzen im vergangenen Jahr. Da viele Teilnehmer beide Drogen konsumiert hatten, können diese Prozentsätze nicht addiert werden, um schätzen zu können, wie viele an einem der Stoffe Gebrauch fanden.

Modellanpassungen schätzten die Wahrscheinlichkeit des Vegetarismus auf 14 % für aktuelle Psilocybin-Anwender, im Vergleich zu 4 % für nie oder selten Anwender. Unter denjenigen, die Psilocybin nur in der Ferne verwendet hatten, waren 9 % Vegetarier, während 6 % der nie-Anwender angaben, einer vegetarischen Ernährung zu folgen. Für LSD zeigte sich eine schwächere Verbindung: 10 % der aktuellen Anwender waren Vegetarier, verglichen mit 6 % der nie-Anwender, wobei dieser Unterschied statistisch nicht signifikant war.

Wenn man die Wahrscheinlichkeit, Vegetarier zu sein, betrachtet, waren aktuelle Psilocybin-Anwender etwa 3,5-mal so wahrscheinlich wie nie-Anwender und entfernte frühere Anwender etwa 1,4-mal so wahrscheinlich. Frühere LSD-Anwender waren ebenfalls etwa 1,4-mal so wahrscheinlich wie nie-Anwender, Vegetarier zu sein. Diese Verhältnisse wurden aus den Modell-Wahrscheinlichkeiten abgeleitet, nachdem Kohorte, Geschlecht, Bildung, Alkoholkonsum, Kokaingebrauch, autoritäre Einstellungen und die andere Psychedelika-Variable berücksichtigt wurden.

Ein genauerer Blick auf andere Ernährungsgewohnheiten zeigte, dass früherer LSD-Gebrauch mit einem etwas geringeren Obstkonsum verbunden war, während früherer Psilocybin-Gebrauch mit einem erhöhten Verzehr von Salaten, rohem Gemüse und Vollkornbrot assoziiert war. Aktueller Psilocybin-Gebrauch war auch mit einem höheren Verzehr von Vollkornbrot verbunden. Sowohl aktueller als auch früherer Psilocybin-Gebrauch waren mit einem geringeren Konsum von rotem Fleisch verbunden, während früherer Psilocybin-Gebrauch mit weniger Käse und Gebäck assoziiert war. Frühere LSD-Nutzer konsumierten tendenziell mehr Chips. Die meisten dieser Effekte waren gering, typischerweise weniger als 0,15 Punkte auf einer Ernährungshäufigkeitsskala von 1-7, was die Autoren als geringfügige Unterschiede in den berichteten Essgewohnheiten charakterisierten. Größere Unterschiede wurden für Vollkornbrot und rotes Fleisch unter den aktuellen Psilocybin-Nutzern berichtet, jedoch als insgesamt praktischenumfangsmäßig bescheiden beschrieben.

Um zu verstehen, was diese Unterschiede in der Ernährung erklären könnte, wurde die Rolle des Umweltbewusstseins weiter analysiert. Mediationsmodelle deuten darauf hin, dass das Umweltbewusstsein die Verbindung zwischen dem Gebrauch von Psilocybin und dem Vegetarismus vollständig vermittelt und teilweise den Zusammenhang zwischen dem Gebrauch von Psilocybin und reduziertem Konsum von rotem Fleisch vermittelt. Diese Mediationsbefunde stellen keinen kausalen Zusammenhang dar.

Die Autoren prüften auch die Überlappung zwischen dem Gebrauch von Psilocybin und LSD. Unter den Teilnehmern, die kürzlich eine der beiden Substanzen verwendet hatten, hatten 153 nur eine und 44 beide verwendet; unter denen, die früheren Gebrauch angaben, hatten 1.770 nur eine und 1.190 beide verwendet. Diese Zahlen deuteten darauf hin, dass die separate Schätzung für Psilocybin und LSD nicht nur auf einer kleinen Gruppe basiert, die beide Substanzen verwendet hat.

Schlussfolgerungen

Die aktuelle retrospektive Beobachtungsstudie fand heraus, dass der Gebrauch von Psychedelika mit bescheidenen Unterschieden in mehreren berichteten Ernährungsgewohnheiten verbunden war. Aktueller Psilocybin-Gebrauch war mit einem höheren Verzehr von Vollkornbrot und einer geringeren Aufnahme von rotem Fleisch assoziiert. Die Mediationsanalysen verknüpften umweltbewusste Einstellungen teilweise mit dem Zusammenhang zwischen Psilocybin-Gebrauch und rotem Fleischkonsum und waren konsistent mit vollständiger statistischer Mediation für den Vegetarismus.

Da die relevanten Variablen in der gleichen Umfragewelle von 2000 gemessen wurden, kann die Studie nicht bestätigen, ob der Gebrauch von Psychedelika den Ernährungsunterschiede vorausging oder diese verursacht hat. Den Teilnehmern wurde nicht gefragt, wie häufig sie Psychedelika verwendeten oder welche situativen Faktoren wie „set and setting“ (Rahmenbedingungen) vorlagen, und die Autoren warnten, dass multiple statistische Tests die Wahrscheinlichkeit von falsch-positiven Ergebnissen für einzelne Lebensmittel erhöhten. Zukünftige prospektive Kohortenstudien sind erforderlich, um diese Zusammenhänge zu bestätigen und die Beziehungen zwischen dem Gebrauch von Psychedelika, Umweltbewusstsein und Ernährungsgewohnheiten zu klären.

Quellen: