Eine neue Untersuchung zeigt, wie Gene, Hormone, Lebensstil und Umweltstressoren über die gesamte Lebensspanne hinweg zusammenwirken, um den Blutdruck bei Frauen und Männern unterschiedlich zu beeinflussen, und warum die zukünftige Prävention möglicherweise stärker personalisiert werden muss.
In einer kürzlich veröffentlichten Rezension in npj Herz-Kreislauf-Gesundheituntersuchte eine Gruppe von Autoren, wie biologische und Umweltfaktoren geschlechtsspezifische Veränderungen des Blutdrucks (BP) und des kardiovaskulären Risikos im Laufe des Lebens beeinflussen.
Blutdruckprobleme sind nach wie vor eine der Hauptursachen für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Nierenversagen. Bei Männern und Frauen treten aufgrund von Blutdruckveränderungen unterschiedliche Symptome auf, die durch Lebensstil, hormonelle, genetische und umweltbedingte Faktoren beeinflusst werden können. Das Verständnis dieser Unterschiede ist wichtig, da aktuelle Behandlungsstrategien häufig auf allgemeinen Ansätzen und nicht auf geschlechtsspezifischen Mustern basieren. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Notwendigkeit der Entwicklung unterschiedlicher Richtlinien zur BP-Prävention und -Behandlung für Frauen und Männer zu bewerten.
Der Blutdruck verändert sich im Laufe des Lebens
Der Blutdruck verändert sich natürlich mit dem Alter, diese Veränderungen unterscheiden sich jedoch zwischen Frauen und Männern. Große Studien zeigen jedoch, dass gesundes Altern nicht immer einen Anstieg des Blutdrucks erfordert. Ein gesunder Lebensstil kann dazu beitragen, den Blutdruck ein Leben lang stabil zu halten.
Während der Kindheit und frühen Jugend haben Jungen und Mädchen im Allgemeinen ähnliche Blutdruckwerte. Nach der Pubertät werden die Unterschiede deutlicher. Der durchschnittliche systolische Blutdruck junger Frauen bleibt während ihrer Fortpflanzungsjahre niedriger als der ihrer männlichen Artgenossen. Im Gegensatz dazu steigt der Blutdruck bei Frauen ab der Lebensmitte stärker an, insbesondere während und nach der Menopause. Dies kann zu einem höheren kardiovaskulären Risiko bei älteren Frauen beitragen, und eine frühzeitige Erkennung könnte Familien und Gesundheitssystemen dabei helfen, schwere kardiovaskuläre Komplikationen im späteren Leben zu verhindern.
Das linke Feld zeigt die Blutdrucktrends im Laufe des Lebens, die von endogenen Faktoren (gepunktete Linie) und exogenen Faktoren (durchgezogene Linie) in der Gesamtbevölkerung beeinflusst werden. Das rechte Feld zeigt die Blutdrucktrends im Laufe des Lebens unter Einfluss endogener Faktoren (gepunktete Linie) und exogener Faktoren (durchgezogene Linie) bei Frauen (rot) und Männern (blau).
Genetische und hormonelle Einflüsse auf den Blutdruck
Der Blutdruck wird durch Gene und Hormone beeinflusst. Frauen haben zwei X-Chromosomen, während Männer nur ein X-Chromosom und ein Y-Chromosom haben. Es wird angenommen, dass einige der Gene auf dem X-Chromosom die Entspannung der Blutgefäße fördern und somit zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdruckspiegels beitragen. wohingegen einige Y-Chromosomenvariationen für die Steigerung der Produktion des Renin-Angiotensin-Aldosteron-Systems (RAAS) verantwortlich sein könnten, was den Blutdruck erhöht.
Östrogen und Progesteron schützen im Allgemeinen die Blutgefäße und unterstützen einen niedrigeren Blutdruck bei Frauen. Östrogen verbessert die Entspannung der Blutgefäße, steigert die Endothelfunktion und kann die schädliche Gefäßverdickung reduzieren. Progesteron hilft auch bei der Regulierung des Natriumhaushalts und trägt zur Kontrolle des Blutdrucks bei. Die schützende Wirkung beider Hormone ist während der Fortpflanzungsjahre am größten.
Der Rückgang von Östrogen und Progesteron führt zu einer relativen Verringerung ihres Herz-Kreislauf-Schutzes, wenn Frauen sich der Menopause nähern. Dies könnte helfen, den steileren Anstieg des Blutdrucks zu erklären, der um und nach der Menopause beobachtet wird. Auch bei Männern wurden vermehrt Fälle von Bluthochdruck beobachtet, da Androgene, insbesondere Testosteron, der Normotonie durch noch unklare Mechanismen entgegenwirken können, darunter mögliche RAAS-Aktivierung, Auswirkungen auf die Nieren oder maladaptive Signalwege der Darmmikrobiota.
Hormone spielen bei vielen Erkrankungen, einschließlich der mütterlichen und reproduktiven Gesundheit, eine entscheidende Rolle und schaffen ein zukünftiges kardiovaskuläres Risiko. Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) haben beispielsweise ein erhöhtes Risiko für Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Lebensstil und Umweltstressoren
Umwelt- und Lebensstilfaktoren beeinflussen den Blutdruck bei beiden Geschlechtern stark, es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Frauen möglicherweise stärker auf mehrere häufige Stressfaktoren reagieren. Fettleibigkeit, Diabetes, Rauchen, ungesunde Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität tragen alle zu einem Anstieg des Blutdrucks bei.
Psychischer Stress aufgrund von Arbeit, Pflege, finanziellem Stress und sozialem Druck kann das Nervensystem aktivieren und mit der Zeit den Blutdruck erhöhen. Bei jüngeren Männern kann es zu stärkeren akuten Blutdruckreaktionen aufgrund von Stress kommen als bei älteren Männern, bei älteren Frauen kann es jedoch zu einer höheren Prävalenz von Bluthochdruck kommen, was zu ihrem bereits erhöhten kardiovaskulären Risiko führt.
Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung, Kontakt mit Giftstoffen, Alkoholkonsum und der Verzehr von mehr Natrium können sich bei Frauen ebenfalls negativ auf die Gefäßgesundheit auswirken. Einige Forscher glauben, dass Frauen von diesen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit stärker betroffen sind als Männer, da ihre Blutgefäße tendenziell kleiner sind und sie das Körperfett anders verteilen. Körperliche Inaktivität, der Verzehr verarbeiteter Lebensmittel, chronischer Stress und Übergewicht können diese Gesundheitsrisiken verstärken und möglicherweise zu einem erhöhten Bluthochdruckrisiko bei älteren Frauen beitragen.
Medizinische Behandlungen und zukünftige klinische Ansätze
Auch bestimmte Medikamente und Hormontherapien können den Blutdruck bei Frauen und Männern unterschiedlich beeinflussen. Beispielsweise kann bei Frauen eine orale Östrogentherapie den Blutdruck erhöhen, wenn sie nach der Menopause eingenommen wird; Allerdings besteht ein geringeres Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, wenn Östrogen über die Haut (transdermal) zugeführt wird. Darüber hinaus kann sich eine geschlechtsbejahende Hormontherapie auch unterschiedlich auf den Blutdruck auswirken, je nachdem, ob Testosteron oder Östrogen verabreicht wird, obwohl die Evidenz begrenzt und uneinheitlich bleibt.
Aktuelle Bluthochdruck-Leitlinien berücksichtigen zunehmend frauenspezifische Risikofaktoren wie hypertensive Schwangerschaftsstörungen, dennoch bleiben die meisten Behandlungsstrategien für beide Geschlechter weitgehend ähnlich. Zukünftige Gesundheitsversorgung erfordert möglicherweise individuellere Ansätze, die Geschlecht, Alter, Hormonstatus und Lebensstilbelastungen gemeinsam berücksichtigen. Eine aggressive Senkung des Blutdrucks kommt älteren Erwachsenen möglicherweise nicht immer gleichermaßen zugute. Bei älteren Patienten kann eine übermäßige Behandlung das Risiko von Stürzen, Schwindel oder Ohnmacht erhöhen.
Neue Ansätze, die sich auf die Verbesserung der Stoffwechselgesundheit konzentrieren, wie z. B. Glucagon-ähnliche Peptid-1-Rezeptor-Agonisten (GLP-1-RAs), könnten neben der Kontrolle des Blutzuckerspiegels auch positive Auswirkungen auf den Blutdruck haben, insbesondere bei Frauen zu einem früheren Zeitpunkt im Verlauf des altersbedingten Blutdruckanstiegs.
Abschluss
Die Untersuchung kam zu dem Schluss, dass die Blutdruckregulierung durch komplexe Wechselwirkungen zwischen Genetik, Hormonen, Lebensstil und Umweltstressoren geprägt wird. Bei Frauen ist der Blutdruck im Allgemeinen früher im Leben niedriger, mit zunehmendem Alter steigt der Blutdruck jedoch stärker an, insbesondere nach der Menopause. In vielen Fällen können Fettleibigkeit, Diabetes, Rauchen, psychosozialer Stress und hormonelle Faktoren bei Frauen einen größeren Einfluss haben als bei Männern. Diese Unterschiede können zu unterschiedlichen Mustern von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zwischen den Geschlechtern führen.
Die Forschung unterstreicht die Notwendigkeit weiterer Forschung zu personalisierteren Ansätzen zur Prävention und Behandlung von Herzerkrankungen, die geschlechtsspezifische Biologie, Alter und Umwelteinflüsse berücksichtigen, um die Ergebnisse für die Herzgesundheit weltweit zu verbessern.
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Quellen:
- Shangguan, S., Warsi, W., Kwong, J. L., Lee, Y., & Cheng, S. (2026). Endogenous and exogenous determinants of sex differences in blood pressure. npj Cardiovascular Health. 3. DOI: 10.1038/s44325-026-00128-3, https://www.nature.com/articles/s44325-026-00128-3